Curs Dezvoltare Personala Perioada: 5-6 martie 2016
Durata cursului – 2 zile

Sâmbătă, 5 martie: 10:00 – 17:00
Duminică, 6 martie: 10:00 – 17:00
Localitate desfășurare: Bucuresti

Ce vei învăța la curs dezvoltare personala?
1
Munca de scop (cum formulez și ating obiectivele?)
Formularea unui scop sau obiectiv poate face diferența. Între ”Mi-aș dori să slăbesc 10 kg”, ”Ar fi necesar să slăbesc 10 kg”, ”Trebuie să nu mai fiu supraponderal” și ”O să slăbesc 10 kg în 3 luni de zile” este o mare deosebire. Totuși, un obiectiv, chiar dacă este bine stabilit, va avea șanse minime să fie realizat fără un sistem corect de valori și convingeri care să-l susțină. Va fi asemeni unei plante care a răsărit sănătos, dar pe care, dacă nu o uzi în fiecare zi, va muri. Așadar, iată ce vei învăța aici:
Vei învăța să-ți definești obiectivele pentru a fi în acord cu tine însuți;
Vei învăța cum să-ți atingi obiectivele, nu înainte de a identifica piedicile/provocările, resurse existente și necesare, posibilități de realizare, primul pas;
Vei află care sunt convingerile care ne sabotează și cum poți să le faci să lucreze pentru tine;
Vei ști cum să repartizezi scopurilor pe palierele vieții (viața profesională, personală, socială, sănătate, familie);
Vei învăța cum să-ți stimulezi creativitatea și să-ți atingi obiectivele folosind strategia lui Walt Disney prin care a creat celebrele desene animate.
2
Schimbarea instantanee a stării emoționale indiferent de context
De multe ori am fost puși în situații dificile din cauza stării emoționale. De câte ori nu ni se întâmplă ca, din lipsa de energie sau inspirație, să nu putem realiza un raport urgent la birou sau din cauza unei stări de nervozitate să nu ne putem concentra într-o negociere? Evident, ne-am fi dorit să fim plini de energie, creativi sau poate mai calmi în funcție de context. Există, în acest moment, instrumente prin care ne putem modifica starea de spirit și putem asocia anumite sentimente, beneficii și stări pozitive cu propria persoană instantaneu în orice moment. Aceste instrumente se numesc ANCORE. Ancorarea este procesul prin care orice stimul intern sau extern devine un mecanism ce declanșează o reacție. Ele creează obiceiurile și se fixează în subconștient. Practic, vei ști cum să:
Accesezi instantaneu orice resurse proprii pentru a-ți influența starea emoțională conform dorințelor tale;
Lucrezi cu ancorele – înlănțuirea, suprapunerea și colapsarea ancorelor;
Flosești cu succes instrumente de ancorare strategică.
3
Obținerea congruenței prin alinierea nivelurilor neurologice
Nivelurile neurologice se referă la următoarele componente ale pshicului uman: mediul, comportamentul, abilitățile și competențele, valorile și convingerile, identitatea și apartenența. Atât timp cât există un acord între ele, apare stare de congruență. De exemplu, degeaba suntem în acord cu mediul în care lucrăm sau cu acțiunile noastre și ale colegilor de birou, dacă există un conflict între sistemul nostru de valori și cel al companiei. Prin urmare, se intalează starea de disconfort, stres sau neliniște. Există totuși anumite instrumente de lucru specifice – pe care le veți cunoaște, exersa și integra la curs – care ne ajută să atingem o starea de congruență totală pe toate palierele de gândire, atât cu propria persoană, cât și cu mediul înconjurător, indiferent dacă facem referire la cel profesional, social sau familial. Ce vei obține:
O starea de congruență cu tine însuți și cu ceilalți;
Completarea nivelurilor neurologice;
Alinierea nivelurilor neurologice.
4
PDP (plan de dezvoltare personala)
Instrumentele, conceptele și exercițiile prezentate în cadrul cursului îți vor da posibilitatea realizării unui plan prin care să evoluezi și să crești ferit de conflicte interne și externe. Practic, vei fi capabil să stabilești un plan de acțiune personalizat pentru dezvoltarea ta în contextul carierei, educației, vieții sociale sau al celui familial. Vei:
aborda toate direcțiile de dezvoltare personală: fizic, emoțional, mental și spiritual;
integra instrumentele prezentate în cadrul cursului într-un PDP propriu.
După finalizarea acestui curs, vei dobândi următoarele abilități:
Vei putea să îți formulezi scopuri fezabile;
Vei putea scoate la lumină toate posibilitățile de realizare a unui plan;
Vei putea să îți elaborezi propriul plan de dezvoltare personala (PDP);
Vei cunoaște noi instrumente de gândire, care îți vor ajuta să găsești cele mai bune soluții și să concepi strategii de succes în cadru organizațional;
Vei fi în acord cu tine însuți și cu ceilalți;
Vei ști ce sisteme de valori sunt comune într-un anumit mediu și cum pot fi ele scoase la lumină;
Vei putea îmbunătăți prezentul printr-o călătorie în timp.

Trainer: Dan Lambescu

Telefon: 0314 25 25 34 sau 0726 00 55 55

Adresa: Trainingul va avea loc în Bucureşti Calea Plevnei, nr. 61, etaj 1, sala 11, Sector 1 (in incinta Casei de Cultură a Studenților).

Investitie: 590 lei